本实用新型涉及光缆技术领域，具体涉及一种抗扭转性能好的光缆，其结构包括光纤单元和包覆于光纤单元的护套，还包括对称设置于光纤单元左右两侧的加强件，护套的横截面呈蝶形，光纤单元位于蝶形的中心，两个加强件和光纤单元的中心均位于同一水平线上，加强件为磷化钢丝；护套为挤出一体成型的护套，护套包括相对称的第一蝶形部和第二蝶形部，加强件设置于靠近对应的第一蝶形部或第二蝶形部的中心位置，并且两个加强件的间距设置为0.5‑1.0mm。该光缆结构增加了强度，解决了扭转对光纤的破坏作用，而且无需借助工具用手即可撕开护套而露出光纤，操作非常方便。