本实用新型涉及一种遮光片及包含该遮光片的镜头，其中遮光片包括基层、分别设置在所述基层相对两侧的第一表层和第二表层以及贯穿所述基层、所述第一表层、所述第二表层的中部通孔，还包括设置在所述第一表层和/或所述第二表层上的镀膜层，所述镀膜层设有与所述中部通孔同轴设置的第二通孔。本实用新型的遮光片能够有效降低第一表层和第二表层表面发白、发雾现象对整体视觉效果的影响，降低表面反射、漫反射，有利于提升整体视觉效果，将遮光片组装到镜头中，有利于提升镜头的成像品质。