本发明实施例涉及一种自适应老花眼眼镜，所述自适应老花眼眼镜包括：左变焦透镜、右变焦透镜、测距装置、芯片、镜架和电池；左变焦透镜包括左附片、左基片、左透明流体和左压力调整器；左附片和左基片均为具有光焦度的渐变非球面形状的透镜，且左附片随所受压力变化而产生相应的形状变化；左基片与左附片之间形成左空腔；左透明流体填充于左空腔内；左压力调整器的调节口与左空腔相导通；右变焦透镜包括右附片、右基片、右透明流体和右压力调整器；镜架的左右镜框上分别设置左变焦透镜和右变焦透镜；测距装置、芯片和电池分别安装在镜架上；芯片分别与左压力调整器、右压力调整器和测距装置电性连接；电池为自适应老花眼眼镜提供电源。