本实用新型公开了一种激光输出头，包括水冷组件、激光传能组件及光阑件；水冷组件包括外壳和收容于外壳内的水冷件，激光传能组件包括收容于外壳内的传能光纤和石英端帽；光阑件内部中空且由高导热材料制成，光阑件固设于外壳内，其一端外部形成有与水冷件端部结构相适配的第一安装部、另一端内部形成有与石英端帽结构相适配的第二安装部，水冷件定位固定于第一安装部，石英端帽定位固定于第二安装部，传能光纤依次穿过水冷件和光阑件后与石英端帽同轴连接。本实用新型还公开了一种激光器。上述实施方式，通过设置高导热的光阑件来同轴定位和固定水冷件和石英端帽，光阑件可以与冷却液大面积接触进行热交换，可以提高石英端帽的散热能力，且能够提高激光输出的同轴度。