本发明公开了一种智能灯控制方法、智能家居控制器及存储介质，属于智能家居技术领域。本发明中监控设备检测预设区域内是否有人体存在，以及获取预设区域内智能灯的开关状态；若有人体存在，且智能灯为关闭状态，则智能家居控制器控制该智能灯打开；若无人存在，且智能灯为打开状态，则智能家居控制器控制该智能灯关闭；其中，智能家居控制器获取预设区域的环境亮度，并根据环境亮度生成预设区域内的智能灯的开灯亮度信息；智能家居控制器发送开灯控制信号和开灯亮度信息至该智能灯，以控制智能灯以开灯亮度打开。本发明中无需用户手动操作机械开关或智能家居控制APP来控制智能灯的开关状态，免去用户操作过程，提升用户体验。