本发明公开了一种车内救助系统及方法，所述系统包括车内环境检测装置、控制器以及汽车内部的多个设备，所述车内环境检测装置与所述控制器通信连接，所述控制器通过OBD协议与汽车的OBD接口连接，所述OBD接口与所述汽车内部的多个设备通信连接；当所述车内环境检测装置检测到的表征汽车内部环境的多个参数值不在预设的阈值范围内时，通过所述控制器调控所述汽车内部的多个设备的工作状态，以改变所述表征汽车内部环境的多个参数值，所述预设的阈值范围表征汽车内部环境正常。本发明在检测到汽车内部为异常环境时，通过控制器自动调控汽车内部的多个设备的工作状态将汽车内部的异常环境调整为正常环境，从而避免滞留于汽车内的人员面临的危险。