本发明公开了一种平衡车的踏板组件和平衡车，所述平衡车包括车体和设置于车体两侧的车轮，所述车体包括踏板组件、底板和压缩弹簧，所述踏板组件和底板通过压缩弹簧连接，所述底板包括连接板和底座，所述底座固定在连接板靠近车轮的一侧，所述底座包括固定架和集成电路板，所述集成电路板固定于固定架，所述集成电路板上设置有光耦开关，所述踏板组件包括踏板和触发件，所述触发件一端与踏板相连，所述触发件的另一端与光耦开关配合触发信号，所述压缩弹簧一端与踏板组件的踏板相连接，压缩弹簧的另一端与连接板连接。