本发明涉及聚异戊二烯胶乳，具体涉及一种脱除聚异戊二烯胶乳中有机溶剂的方法。于闪蒸器中，利用蒸汽直接与雾化的原料聚异戊二烯胶乳接触，将沸点低的有机溶剂脱除；脱除有机溶剂的聚异戊二烯胶乳，先下落至折流板式除雾器上，再下落至闪蒸器底部聚集，聚集后的聚异戊二烯胶乳从闪蒸器底部排出；从闪蒸器底部排出的聚异戊二烯胶乳，其中一部分聚异戊二烯胶乳冷却并回流至闪蒸器内部，喷至闪蒸器内的折流板式除雾器上方；对落至闪蒸器内的折流板式除雾器上的聚异戊二烯胶乳降温除沫后，与除沫后的聚异戊二烯胶乳一起下落至闪蒸器底部。本发明分离过程为连续过程，耗时短，有效避免了产生大量泡沫以及在脱除溶剂过程中有凝胶破乳等现象。