本发明公开一种具有纳米多孔结构的水溶性树脂隔热保温材料及其制备方法。所述具有纳米多孔结构的水溶性树脂隔热保温材料的制备方法，将以水溶性树脂为骨架其中均匀分散有适量水的预制体加热使树脂熔融水汽化并维持其形态不变；然后通过膨化增大体积至达到所需的孔隙率；冷却得到具有纳米多孔聚合物骨架结构的水溶性树脂隔热保温材料。