本发明涉及一种高硅NaY分子筛的制备方法，包括以下步骤：S1：将预处理后的水玻璃、铝酸盐、碱源、水在室温下均匀混合，在室温至60℃下静置陈化1～50h，制得导向凝胶；S2：将导向凝胶加入预处理后的水玻璃中，之后依次加入铝酸盐、铝盐、水，在在室温下混合均匀，得到预反应混合物，所述的导向凝胶的质量占预反应混合物质量的1‑15wt％；S3：将预反应混合物在90‑120℃条件下水热反应5‑50小时，之后经过过滤、洗涤、干燥，得到NaY分子筛。与现有技术相比，本发明加入水玻璃分散促进剂，更有利于高硅NaY分子筛的制备及低碱度投料体系的均匀搅拌；本发明制备的NaY分子筛硅铝比高、水热稳定性好、孔径大、比表面积高，在较大分子VOCs的吸附脱除中表现出优异性能。