一种新型开孔发泡材料及其制备方法，包括如下重量份数的原料组分：双环戊二烯100重量份、防老化剂0.1～3重量份、紫外吸收剂剂0.1～3份、增粘剂0.2～5重量份、与双环戊二烯的摩尔比为1/100000～1/500的grubbs催化剂。制备步骤：将防老化剂室温溶解于双环戊二烯单体中；将紫外吸收剂室温溶于第一步的双环戊二烯单体中；将增粘剂室温溶解于第二步的双环戊二烯单体中；将一定比例的催化剂溶液加入双环戊二烯单体中；将所得混合液倒入模具，抽取一段时间真空保温成型后冷却、脱模即可得到开孔发泡材料。本发明所得泡沫材料具有强度高、密度低、隔热、隔音的性质；生产工艺简单，过程环保，操作方便。