本发明公开了一种浸渍法生物质基活性焦及其制备方法。该制备方法包括如下步骤：对生物质原料进行破碎、粉磨及干燥，获得一定含水率的生物质粉末；将所述生物质粉末通过压力成型机压制得机制生物质颗粒；在无氧或低氧环境下，将所述机制生物质颗粒经炭化、冷却后得到机制生物质炭；使用黏合剂浸渍液浸渍所述的机制生物质炭，然后经过滤、干燥得到活性焦坯体；在无氧或低氧环境下，将所述活性焦坯体经二次炭化、冷却后得到活性焦。本发明具有工艺简单、成本低、能耗小，且活性焦产品的比表面积高、灰分含量低、综合强度高、吸附性高等优点。