本发明公开了一种黄河沙蒸压加气混凝土保温板及其制备方法。它由以下百分含量的原料制成：黄河沙30～55％，生石灰10～15％，硅酸盐水泥20～30％，石膏3～5％，废浆料10～15％，铝粉1～5％。本发明采用物理及化学双重加气技术，使混凝土中的孔径分布更加均匀、细小，提高了本产品的强度及耐久性、降低了导热性和吸水性。本发明利用自主研发的多种添加剂，建立高含泥量黄河沙料浆发气成型方法，克服了低密度料浆浇注稳定性差的难题，使坯体形成孔壁坚实、闭孔率高、孔小、孔壁薄、孔形圆且大小均匀的多孔结构，从而使其具有良好的保温性能。