一种浸胶耐磨纸，由下列重量份的原料制备制成：原纸40～55份、超细石英粉2～8份、氧化镁1～3份、聚丙烯酰胺2～4份、羧甲基纤维素4～7份、尼龙1.5～3份、树脂胶10～30份、白刚玉10～30份、阴离子表面活性剂0.1～0.2份、滑石8～12份、氧化钙6～9份。所述方法包括：将超细石英粉、氧化镁、聚丙烯酰胺、羧甲基纤维素、尼龙、树脂胶、阴离子表面活性剂、滑石和氧化钙按比例均匀混合，获得浸渍胶；将原纸进入浸渍胶中，取出并在表面均匀喷涂白刚玉，干燥后得到浸胶耐磨纸成品。根据本发明制备的耐磨纸，可以在显著提高耐磨性能、强度等性能的同时，显著降低工艺成本。