本发明公开一种抗裂混凝土及其制备方法，包括抗裂剂和凝胶材料，以质量百分数计：抗裂剂的质量为凝胶材料质量的1％～10％；抗裂剂中包括：聚合物复合纤维60％～90％，表面活性剂3％‑8％，其余为填料；所述聚合物复合纤维通过纤维增强体的树脂基复合材料加工而成，所述聚合物复合纤维为纤维增强体表面包裹有至少一层树脂的复合纤维。本发明的抗裂混凝土抗裂性能好、耐久性好。