本发明公开了一种锂电池高温防护结构及锂电池，包括电池本体，还包括高温防护结构，高温防护结构内包括防护外壳，所述防护外壳整体呈矩形，所述外壳设有电极对接口，所述电池本体设于防护外壳内，所述电池本体设有电极端，所述电极端与所述电极对接口配合连接；伸缩装置，所述伸缩装置设于防护外壳内，且伸缩装置与电池本体配合连接；推板，所述推板固定设于伸缩装置的端部，且推板与电池本体卡接。一种锂电池高温防护结构及锂电池，解决了锂电池高温情况下容易爆炸的问题。