本发明属于汽车配件领域，尤其涉及一种可调汽车遮阳板，它包括调节机构、外板、内板等，其中定杆上对称安装的两个调节机构，外板与调节机构连接，外板所设内滑槽中滑动安装有具有方拉环的内板。遮阳板的遮阳面积可根据内板从外板中的伸出量来调节，司机可根据实际需求来调节遮阳面积，适应性和操作性好。遮阳板的翻下以及收起的动作和传统遮阳板的使用习惯相同，且遮阳板收起过程中能自动将内板回收到外板中，使得额外遮阳面积自动化收起，人性化设计大大增加了司机操作性，在与传统遮阳板收起动作相同的情况下就能避免因收起遮阳板不同于传统动作而可能引发的交通事故。