本发明涉及一种提高蛹虫草子实体中多糖含量的栽培方法，该方法将固体基物进行烘焙，并采取分段式灭菌处理方式，灭菌完成后进行冷却、接种、培养、培育、采收，最终获得高含量多糖的蛹虫草子实体。该方法新颖、实用、简单易操作、在本质上大大超过现有技术，具备突出的实质性特点以及显著地提高了蛹虫草中多糖含量，有着十分广泛地应用价值。