本实用新型涉及一种带扰流功能的微孔板，包括框体和若干并排设置的板条，每个板条均由若干并列设置的微孔连接而成，板条坐落在框体中；微孔的内侧壁上沿周向间隔排列设置有至少两个扰流件，扰流件为块状结构，该块状结构包括沿长度方向延伸的第一延伸部、沿宽度方向延伸的第二延伸部及沿厚度方向延伸的第三延伸部，第一延伸部由微孔底面沿轴向往微孔顶部区域延伸，第二延伸部由微孔的内侧壁沿径向往微孔中心区域延伸；扰流件的第一延伸部在长度方向上间隔开设有若干贯穿扰流件厚度方向正反面的槽孔，从而将扰流件分割成若干子扰流块。本实用新型能够保障发酵过程在有氧环境下充分进行，提高发酵细菌的生存质量，从而最终促进发酵产物蛋白的产量。