本发明属于蛹虫草栽培技术领域，具体涉及一种富硒蛹虫草的培养方法。本发明所述富硒蛹虫草的培养方法，通过对菌种活化培养基、种子液培养基及液体发酵培养基的精心筛选，以糖蜜、蔗糖、蛋白胨、黄芪、酵母硒、萝卜浒苔渣、鸡蛋清、磷酸二氢钾、硫酸镁为主要营养原料，并通过添加组织蛋白酶和纤维素酶，有助于各原料成分的溶出和吸收，而EDTA‑4Na的加入也有助于硒元素的转移吸收；进一步的，本发明所述方法通过在所述发酵培养基中添加氨基酸螯合钙，更好的诱导硒元素的吸收和积累，进一步提高了蛹虫草菌丝体中硒元素的含量。