本发明涉及一种可以产生纵向涡的换热元件及其元件对，属于强化换热领域。该元件由肋和换热表面组成；上述肋的形状为正方形截面的螺旋状柱体，它是通过以下方式得到：设过初始正方形中心的直线为主轴线，将主轴线外一点绕该主轴线顺时针匀速旋转角度α并沿主轴线前进长度L得到一条螺旋线，螺旋线半径为r；将上述初始正方形沿该条螺旋线正交拉伸长度L，即可得到一个螺旋柱体；该元件所产生的纵向涡旋的质量要好，与不连续交叉肋相比，换热效果和同功耗强化换热性能都明显提高。