一种莱菔子的硒肥施用方法和栽培方法，属于种植领域。栽培方法包括在莱菔子播种的当年，莱菔子开花末期进行叶面喷施硒肥，共喷施两次，每次每亩30～40kg药液，间隔时间为7～10d，喷施时加农用有机硅喷雾助剂5～10g，硒肥通过以下方法制作而成，每15～20kg水加入25g硒营养强化剂，硒营养强化剂的配方为硒酸钠5.0g，磷酸二氢钾5.0g，硼砂4.0g，钼酸铵1.0g，螯合铁5.0g，氢氧化铜2.5g，硫酸锌2.5g。莱菔子栽培方法可以提高收获的莱菔子根中的硒含量，且可得到外形较好的药用价值和营养价值。