本发明涉及反制追踪激光窃听领域，具体涉及一种反制追踪激光窃听系统及使用方法。括预警系统与追踪系统，所述预警系统与追踪系统均包括各自的硬件部分与软件部分，所述预警系统的硬件部分为近红外探测器Ⅰ、云台Ⅰ与预警系统主控单元，所述预警系统的软件部分为云台控制程序Ⅰ、图像解算程序Ⅰ与侦听预警程序，所述追踪系统的硬件部分为红外探测器Ⅱ、云台Ⅱ与追踪系统主控单元，所述追踪系统的软件部分为云台控制程序Ⅱ、图像解算程序与Ⅱ激光侦听方位解算程序，所述反制追踪激光窃听系统还包括主服务器。本发明安装方便，结构完整，具有非常强的可实施性，适合应用于信息安全防护等级较高的楼宇以及防护等级较高的车辆。