本发明公开了一种胶黏剂工业废水处理方法，包括：预处理，物理化学吸附，生化降解及超滤；通过预处理提高废水的可生化性，通过物理化学吸附，降低废水中的酚类及甲醛等有毒物质含量；通过生化处理进一步分解残余有机化合物；生化出水经超滤，获得可用回生产线的高质量水和用作建筑及绿化的低质量水，既降低了企业的生产成本又保护了生态环境。