本发明公开了一种多孔碳基电磁吸波剂，所述电磁吸波剂包含多个分散的二维片状结构，每个二维片状结构由无定形的多孔碳框架以及嵌在碳框架内的石墨化碳层组成，所述石墨化碳层为空心球壳状。本发明还公开了上述多孔碳基电磁吸波剂的制备方法。本发明多孔碳基电磁吸波剂相较于传统的吸波材料及金属有机框架衍生物电磁吸波材料具有在极低填充度和低厚度下吸收强度高，有效吸收频带宽的特点，具有优异的吸波性能；同时本发明制备方法工艺简单、成本低，无需复杂的合成设备，也无需使用剧毒的化学试剂，能够适用于工业化大规模生产。