本发明的实施例提供一种保险杠定位安装结构及汽车，所述保险杠定位安装结构包括车身装饰件定位孔、保险杠定位孔和两根阶梯定位销，所述车身装饰件的左右两端各设有一个车身装饰件定位孔，保险杠的左右两端各设有一个保险杠定位孔，两根所述阶梯定位销分别对应地与左右两端的车身装饰件定位孔和保险杠定位孔插接；所述保险杠通过阶梯定位销与车身装饰件定位孔和保险杠定位孔的插接相对于车身装饰件定位。本发明结构设计合理，缩短保险杠与周边匹配外饰件之间的定位尺寸链长度，提升最终整车外观装配效果，满足设计要求；操作方便，提升装配效率和经济效益。