本发明提供一种基于电学法的达林顿管稳态热阻测量方法，步骤如下：一：选定达林顿管，选择温度敏感电参数，即PN结正向压降，并确定温度敏感电参数的测试条件；二：查看器件手册中电参数信息，设计测量电路与工作电路；三：温度系数M的计算；四：器件稳态条件的到达及数据记录；五：结温测量试验；六：结温误差修正处理；七：器件热阻计算；通过以上步骤，能利用电学法以及误差处理的方法，计算出达林顿管的稳态热阻；为器件使用人员提供达林顿管稳态热阻精确获得方法，为器件的使用过程能提供精准热性能参数，避免超过器件最大结温使用。