本发明涉及一种具有自对中功能的复合材料薄板高温拉伸测试夹具与方法，包括挂接头、夹头、接杆、卡环、支撑块和防护架；上下接杆均通过球铰面与挂接头相连接，两挂接头分别固定在试验机上下横梁上；每个夹头在试样厚度方向前后表面设置两个支撑块，能够通过卡环夹紧。该试验夹具通过两个球铰与试验机相连，可以实现拉伸测试的自动对中。同时，卡环在重力作用下能够自动卡紧试样，并在试样升降温厚度变化过程中实现自动调节稳定夹紧力。此外，试验开始前安装防护架能够将夹具在连接到试验机之前精确固定上下夹头，起到保护薄型试样的作用。