本实用新型公开了一种多功能海上救生衣，包括救生衣体，救生衣体的内部设置有第一救生气囊，救生衣体的顶端连接有固定板，固定板的顶端开设有第一凹槽，第一凹槽的两侧侧壁开设有对称设置的第二凹槽，第二凹槽的一侧侧壁连接有伸缩杆，伸缩杆的另一端焊接有垂直设置的限位块，伸缩杆的一侧侧壁焊接有垂直设置的推板，推板远离伸缩杆的一端延伸至第二凹槽的外部，固定板远离救生衣体的一侧设置有救生头枕，救生头枕的内部设置有第二救生气囊。本实用新型能够快速对落水者的头部进行保护，便于落水者进行仰着滑游，节省了落水者的体力，能够根据不同的人脖子长度进行调节，便于不同的落水者进行枕靠，而且能够携带饮用水，提高了海上生存时间。