本发明属于水、废水或污水的生物处理领域，公开了一种高稳定性生态浮岛及其使用方法。包括多个浮岛单元，每个浮岛单元均包括多块浮板，且每块浮板上均设有种植孔，浮岛单元的外周均固定有拉绳，其特征在于：还包括与浮岛单元等量的固定单元，固定单元均包括定位箱，定位箱内竖直滑动连接有磁性配重块，定位框底部设有吸引磁性配重块的吸磁块，拉绳远离浮岛单元的一端均固定在磁性配重块上；浮板的原料成分为：聚乳酸、成核剂、抗氧剂、填充剂、色粉、热稳定剂、光稳定剂。本发明公开了一种可降解，且稳定性高的生态浮岛。