本实用新型提供一种带阻尼弹簧连接的主辅式浮标，包括有一个主浮标体和若干个辅浮标体，所述辅浮标体均匀分布设置在所述主浮标体的周围，所述主浮标体设有第一浮标连接部和第二浮标连接部，所述辅浮标体通过辅浮标连杆连接所述第一浮标连接部。所述主辅式浮标设有阻尼弹簧装置，并安装固定在所述主浮标体上的所述第二浮标连接部。本实用新型通过在主浮标体和辅浮标体之间设置阻尼弹簧装置，产生阻尼力，抵消作用于辅浮标体上的波浪冲击力，从而消除主浮标体和辅浮标体之间的共振现象，使得主浮标体更加平衡稳定。