一种具有用于供应和排出呼吸空气的改进系统的潜水面罩，其包括框架、由框架支撑的透明部、安装在框架上且适于放在面部上的密封部和呼吸管。密封部包括分隔壁，在面罩处于佩戴状态的情况下，分隔壁安置于鼻子上以形成上腔室和下腔室，其中下腔室接纳鼻子和嘴。这两个腔室通过设在分隔壁中的通路并通过单向阀连通，使得空气能从上腔室流到下腔室而不能反过来。呼吸管至少包括一个第一通道和一个第二通道，其分别使上腔室和下腔室与外部环境连通，在呼吸管与面罩之间具有连接端。连接端紧固在密封部的开口处以使呼吸管的第一通道与面罩的上腔室连通，且连接端具有用于对应的排气管的至少一个侧入口，排气管使下腔室与呼吸管的第二通道连通。