本方案提供的水中运动救生机构，它包括有环形的浮力圈，它还包括有吊绳板、吊带绳、手臂圈、手臂安全带，其中，浮力圈的四个方向上各连接一条扣带，浮力圈表面一侧设有吊绳板，吊绳板一侧设有内凹的弧形腰身槽，弧形腰身槽两侧的吊绳板上连接有吊带绳，每条吊带绳上连接一个手臂圈，两个手臂圈之间连接有手臂安全带，浮力圈表面一侧设有浮力安全带，浮力安全带上连接有松紧带圈。采用本方案后，只要使用者双手穿进手臂圈系好手臂圈，再系好安全带防止手臂圈滑脱，使用者人在浮力圈中央，可以始终保持平衡，手脚又能运动，从而保护使用者的人身安全。