本发明公开了一种耐水抗裂型泡沫混凝土及其制备方法，由如下重量份的原料混合拌制而成：水泥220‑350份、微珠90‑180份、弹性颗粒1‑6份、棕榈丝0.30‑0.45份、水60‑160份、防水外加剂2‑9份和泡沫。本发明具有以下特点：采用工业副产物或尾矿粉、废橡胶粉及棕榈丝等原料，利用弹性微粒和纤维复合的多尺度增韧原理，不仅提高了泡沫混凝土的强度和抗裂性能，也利于废弃物资源化利用；采用的防水外加剂与其他材料相容性好，有效提高泡沫混凝土的耐水及耐久性能；所制成的细腻均匀、稳定性好的泡沫，提高了泡沫混凝土的抗渗及热工性能，适用于建筑墙体及屋面保温，以及软土和高水位地区公路的路基回填材料。