本实用新型公开了一种多功能办公室健身座椅，包括座椅模块、撑杆、握力器、滑动架、仰卧支撑模块及气弹簧。其中撑杆位于座椅模块后方，握力器位于座椅模块两侧，滑动架位于座椅模块下方，仰卧支撑模块位于滑动架下方，气弹簧位于座椅模块底部。目前生活在城市中的人大多以在办公室工作为主，每天坐在电脑前长时间的工作，使得锻炼时间减少，身体处于亚健康状态，本实用新型原型为办公室座椅，可通过一些机械变形操作，变为可进行健身锻炼的座椅，供办公室职员在工作之余进行简单的健身活动，缓解疲劳，提高工作效率，具有巨大的现实意义。