本实用新型提供一种可调节轴距和车架高度的自行车勾爪转换结构，包括勾爪、勾槽、勾槽卡位结构和轮轴螺母限位结构；勾槽设于勾爪上；勾槽卡位结构环绕设于勾槽外围；轮轴螺母限位结构设于勾槽旁；本实用新型提供的可调节轴距和车架高度的自行车勾爪转换结构，通过在勾爪上设有长条形的勾槽，且勾槽旁设有用于防止轮轴螺母脱落的勾槽卡位结构和轮轴螺母限位结构，使得轮轴能够根据骑行需要调整至适合的位置；当轮轴螺母固定于勾槽的不同位置时，可以调节本结构下前轮与后轮的轴距以及车架的高度，构成不同的车体尺寸，同时，还可通过适配不同的轮径，满足不同身高用户的使用需求，从而提高了自行车对不同用户的适应性。