本发明公开了一种自增力式双向扳手及其工作方法，该扳手包括手柄、增力换向部分、换向开关、拨杆以及套筒。增力换向部分包括输入轴、中间轴、换向轴、输出轴，以及输入齿轮、传动齿轮、同向齿轮、反向齿轮、输出齿轮、弹簧和钢球。换向开关可选择输出齿轮与同向齿轮啮合或输出齿轮与反向齿轮啮合，实现输出轴及套筒与手柄同向转动或反向转动之间切换，两级齿轮传动可实现对手柄力矩的放大。本发明结构简单，操作方便，既能实现双向紧固螺钉及双向拧松螺钉又能达到省力效果。