本发明涉及一种自行车曲柄组件，其包括曲柄主轴和传动系连接器，传动系连接器被构造成将曲柄主轴的旋转转换成车轮的旋转。曲柄臂包括踏板接口，该踏板接口被构造成接收自行车踏板的踏板主轴。滑动连接被构造成允许曲柄臂围绕曲柄主轴旋转。可弹性变形构件连接到曲柄主轴并在靠近踏板接口处连接到曲柄臂。可弹性变形构件将曲柄臂的旋转转换成曲柄主轴的旋转。可弹性变形构件在负载下变形以存储由骑行者提供给自行车踏板的踏板能量，并且当沿旋转方向不处于负载下时返还踏板能量的至少一部分。