本发明提供了一种新型健身运动自行车，涉及健身器材技术领域，解决了现有技术中存在的自行车只能满足骑行而不能满足健身的技术问题。该新型健身运动自行车包括车座、横向车架、竖向车架、前车轮、后车轮、手把、曲杆以及脚踏板，还包括马行式机构，所述马行式机构安装于所述车座与所述脚踏板之间，所述马行式机构一端与所述车座固定连接，所述马行式机构的另一端与所述脚踏板旋转连接，所述脚踏板的运动能带动所述马行式机构运动，所述马行式机构联动所述车座运动。本发明采用马行式机构驱动自行车曲杆传动，用户骑行过程中类似于骑马，使人体四肢、腰及背部均可得到充分的运动和锻炼。