一种链盘包括盘体，所述盘体上设有多个沿所述盘体周向分布的齿轮，所述齿轮用以与所述链条齿合，所述齿轮上设有磁性结构，所述磁性结构用以吸附所述链条以防止所述链条脱离所述链盘。一种自行车包括车架、前轮、后轮、链条以及链盘，所述链盘设于所述车架上，所述前轮、所述后轮连接于所述车架上，所述链条与所述链盘配合将踩踏动力传递给所述后轮以使所述自行车行走。与现有技术相比，本链盘及其具有所述链盘的自行车，通过在所述链盘上设置磁性结构，所述磁性结构所产生的磁力将所述链条吸附在链盘上，有效地防止了链条脱链等问题，并在所述磁性结构的作用下所述链条与所述链盘之间配合的更加紧密，传递动力的精度更高，效率更好。