本实用新型提供一种避震结构，其包括：管体、活塞组及避震杆，管体包括上端、下端及内部空间，下端相反于上端，内部空间用于容设油体及气体。活塞组包括活塞及油体阀路，活塞可移动地设置于管体，活塞在内部空间与下端相对位移，油体阀路设置于活塞。避震杆可移动地设置于管体，避震杆在内部空间相对上端位移；其中，油体阀路开启时，油体通过油体阀路以使活塞与下端相对位移，当避震杆受力时，避震杆相对上端朝下端移动以压缩气体。借此，通过避震杆压缩气体可产生避震效果。