一种近距离上覆残留煤柱卸压方法，包括以下步骤:取样后在实验室制作标准试件，确定煤柱内受一次采动影响形成的破碎区的宽度X1和煤柱受二次采动影响形成的破碎区的宽度X2：现场在下伏煤层巷道靠近煤柱一侧巷帮向上钻孔，在钻孔内填入炸药进行爆破，煤柱剩余部分横断面形状近似平行四边形，利用平行四边形的不稳定性质，其在顶板集中荷载作用下进一步破坏，整个煤柱失去应力传递能力，进而实现卸压，保证采煤工作面在低应力状态下回采。本发明原理科学、设计合理，采用理论联系实际的操作方式，具有针对性强，操作方便，效率高，安全可靠性强，泄压效果好的优点。