本发明公开了一种易于调节的家用LED智能灯，包括底座，所述底座的上端外表面活动安装有连接臂，所述连接臂的上端活动安装有调节杆，所述调节杆的上端连接有灯体，所述灯体的下端外表面设置有透光板，所述灯体的下端外表面边缘设置有压紧件，所述透光板与灯体之间通过压紧件固定连接。本发明所述的一种易于调节的家用LED智能灯，通过设置有压紧件与透光板，可以保护灯体的透光面，确保光照的效果，通过设置有调节杆，通过转动固定螺母，可以调整灯体的照射高度，功能更为全面。