本发明公开了一种低氮燃烧器，属于锅炉技术领域。包括筒腔、燃烧器控制组件和传动组件，所述燃烧器控制组件和传动组件设在筒腔内部；所述燃烧器控制组件设有火焰分管和轨道套管，所述轨道套管设在火焰分管内部右端，所述火焰分管外部右端设有步进齿轮杆，所述步进齿轮杆左端设有步进螺杆，所述步进螺杆外部通过螺纹连接有固定在所述筒腔上的步进螺母；所述传动组件包括动力齿轮、传动杆、十字联轴器和调节旋杆。本发明可通过控制火焰分管的旋转和移动，实现对火焰分管喷嘴的火焰方向以及火焰长度的调节，最终将火焰分管喷嘴的火焰调节至与炉膛匹配的最佳状态，从而有效降低FGR烟气回流量，实现节能减排。