本发明公开一种可通配套筒组件的灯体组件，其包括第一灯体、光源模组、一级光学元件和第二灯体，第一灯体与第二灯体组配并可相对转动，光源模组设置于第一灯体，一级光学元件设置于光源模组和第二灯体之间，第二灯体内部还形成有套筒组件配合部，用于与上述套筒组件可拆卸结合。本发明提供的可通配套筒组件的灯体组件的套筒组件与第二灯体之间为拆卸配合，在需要改变光学产品的光学效果时，只需更换一个带有不同度数的第一配光元件的套筒组件，即可完成光学产品的光学效果的改变，无需对灯具的其他位置进行更换，操作简单，省时省力，而灯体组件作为通用结构，无需更换，从而节省更换成本。本发明还公开了一种灯具。