本发明公开了一种FRP管的连接结构及连接方法，属于复合材料连接技术领域，该FRP管的连接结构包括FRP管和法兰，所述FRP管的端头内部设置有至少两块拉爆楔块，所述拉爆楔块的外表面与所述FRP管的内孔形状相适配，所述拉爆螺杆包括与所述拉爆楔块的内表面相适配的锥形段以及与所述锥形段的小端连接的螺纹段；所述法兰包括法兰本体和套设在FRP管外的圆筒部，所述FRP管的端面抵靠于所述法兰本体，所述法兰本体的中部开设有供所述拉爆螺杆的螺纹段穿出的第一通孔，所述螺纹段的穿出端上连接有螺母。该FRP管的连接方法采用上述FRP管的连接结构。本发明结构简单，连接可靠，而且提高了FRP管的承载能力。