本发明提供了一种液压油缸，涉及液压技术领域，包括缸体、活塞杆和弹性复位件；活塞杆设置在缸体内；弹性复位件与缸体套设设置，且弹性复位件的一端与活塞杆连接，弹性复位件的另一端与缸体连接；缸体内进油时，活塞杆沿第一方向移动；缸体内停止进油时，活塞杆在弹性复位件的作用下沿第一方向的反方向移动。进油时，进油侧压力增加，活塞杆沿第一方向移动，弹性复位件受力偏离原始位置，当油压卸掉时，弹性复位件带动活塞杆反向移动并复位，因弹性复位件与缸体套设设置，故可以减少弹性复位件在活塞杆长度方向上的空间占用，本发明提供的液压油缸，整体结构紧凑，适用于设备结构相对紧凑，安装空间受限的场所。