本发明提供了一种运行控制方法、装置、空调器以及存储介质，其中，空调器的运行控制方法包括：根据空调器的运行模式确定待采集的工况参数；根据采集到的工况参数检测系统压力差是否满足压力差需求；检测到系统压力差不满足压力差需求，重新配置与系统压力差相关的第一组控制参数，以使空调器的压缩机能够在指定频率范围内持续运行。通过执行该方案，以使压缩机能够可靠地根据低频运行，直至系统压力差满足压力差需求，实现压缩机在低频运行状态下，对其它与其配合的控制参数的调节，以降低空调器长时间低负荷运行时，压缩机停开机的频率。