本发明属于智能制造领域，具体涉及一种智能化低波动恒温恒湿房的工作方法，包括：控制模块，分别与控制模块相应输入端相连的第一、第二温湿度传感器，分别与控制模块相应输出端相连的鼓风机、温湿度调节单元；其中第一温湿度传感器位于恒温恒湿房内，以检测恒温恒湿房内的温湿度；第二温湿度传感器位于微型调节室内，以检测微型调节室内的温湿气流的温湿度；所述控制模块适于控制温湿度调节单元工作，以使微型调节室内的温湿度检测值符合相应的设定阈值；以及所述控制模块适于控制鼓风机工作，将微型调节室内的温湿气流通入恒温恒湿房内，以使恒温恒湿房内的温湿度检测值符合相应的设定阈值。