本发明提供了一种基于平面扫描结构的三维成像降采样快速扫描方法，由矢量网络分析仪产生频率步进变化的电磁波信号，电磁波信号经由射频电缆传输至发射天线，遇上被测对象后产生散射回波，经接收天线接收后被矢量网络分析仪采集并记录；控制发射天线和接收天线移动到平面架的下一个位置，所述平面架为线性扫描架组成的“口”字形或“田”字形扫描导轨，重复执行上述步骤直至电磁波以“口”字形或“田”字形的方式完成采样扫描,从而得到全部的回波数据，对所有的回波数据运用RMA三维重建算法重建和显示三维图像。通过上述方法，有效地节省了采样时间，并且“口”字形和“田”字形扫描方式的动态范围分别达到7dB和8.5dB可分辨。